Skąd się bierze NTM?
W Polsce nietrzymanie moczu dotyczy ok. 3 mln (U.S. Census Bureau, International Data Base) osób. Najczęstszą przyczyną nietrzymania moczu jest osłabienie mięsni dna miednicy, które otaczają i podtrzymują pęcherz oraz cewkę moczowa. Ich osłabienie nasila się po przebytych porodach, a szczególnie w okresie menopauzy. Wtedy zmniejsza się w organizmie poziom estrogenu odpowiedzialnego m. in. za sprawne funkcjonowanie mięśni brzucha. Ze względu na rozciągnięcie mięśni dna miednicy problemy z nietrzymaniem moczu pojawiają się także u kobiet z nadwaga.
Czy NTM dotyczy także Ciebie?
Warto zastanowić sie, czy - i jak bardzo - jesteś narażona na NTM. Wystarczy odpowiedzieć TAK lub NIE na poniższe pytania, a następnie zsumować swoje odpowiedzi:
- Czy korzystasz z toalety częściej niż 7 razy dziennie?
- Czy korzystasz z toalety kilka razy w nocy?
- Czy zdarza Ci się biec do toalety, gdy poczujesz nagła potrzebę oddania moczu?
- Czy zdarza Ci sie, że nie utrzymasz moczu, zanim dobiegniesz do toalety?
- Czy w ostatnim czasie zdarzyło Ci się popuścić mocz w trakcie kichania, kaszlu, śmiania się lub wysiłku fizycznego?