Chciałabym korzystać z naturalnej metody antykoncepcyjnej. Niestety nie wiem jak trafnie można zdiagnozować u siebie dni płodne. Każde źródło, z którego korzystałam zawiera inne informacje. Jak jest naprawdę? Basia
Droga Basiu, naturalne metody antykoncepcji przeznaczone są dla kobiet dojrzałych, skrupulatnych, prowadzących uregulowane życie seksualne, doskonale znających swoje ciało.W tej grupie pacjentek mają największą skuteczność, porównywalną nawet do antykoncepcji hormonalnej.
Najbardziej polecana jest tzw. metoda potrójna, czyli połączenie kalendarzyka miesiączkowego, metody termicznej oraz obserwacji śluzu szyjkowego.
Czytaj więcej: Dni płodne i niepłodne - jak je prawidłowo obliczyć?